Verkoudheid.

Deel het met je vrienden
Facebooktwittergoogle_pluslinkedinmail

verkoudheidHet overkomt ieder wel eens door koude te worden gevat. In de volksmond noemt men dit een verkoudheid. Eigenlijk is het een aanval van een virus op de bovenste luchtwegen.

Wanneer het natuurlijke afweersysteem van de mens niet perfect functioneert, kan dit leiden van ongemak, zoals niezen en hoesten, tot ernstig ziek worden en een algemene virale infectie of griep veroorzaken.

Natuurlijke afweer

In de Chinese geneeskunde noemt men een verkoudheid in de eerste fase een aanval van Wind- Koude. Symptomen als afkeer van koude, verstopte neus, niezen, koude rillingen komen hieraan te voorschijn. Afwisselend warm en koud hebben, is een uiting van de strijd tussen het virus en het afweermechanisme, in de Chinese geneeskunde Wei Qi genoemd.

Wanneer de verdedigingsenergie sterk is verdwijnen na enkele dagen spontaan de symptomen, zonder acuut ziek te worden en zonder behandeling.

Is ons afweersysteem te zwak, dan zal de virusinfectie verder doordringen in het lichaam en zullen symptomen, als koorts, dorst, pijnlijke keel, hoofdpijn en algemene spierpijnen verschijnen. Deze fase wordt in de Chinese geneeskunde aangezien als transformatie van een Wind-Koude-syndroom naar een Wind-Hitte-syndroom. Op dat moment kan de patiënt ernstig en acuut ziek worden.

Hoe behandelt men verkoudheden in de Westerse geneeskunde? Gezien het om een virale infectie gaat, waartegen medicatie niet of nauwelijks werkzaam is, zal men eerder symptomatisch te werk gaan. Men zal onder meer de niesprikkels trachten te verminderen door antihistaminica toe te dienen. Eventuele koorts of pijn zal behandeld worden met acetylsalicylzuur (aspirine), codeïne, paracetamol of fenacetine. Wanneer bij zwakke patiënten complicaties optreden wegens een bijkomende besmetting door bacteriën, gaat men eventueel over tot het toedienen van een antibiotica.

Hoe benadert men de patiënt in de Chinese geneeskunde?

De genezing, die normaal spontaan optreedt na enkele dagen, kan door acupunctuur versneld worden, zodat de patiënt na een dag of zelfs vroeger hersteld is. Ook bij complicaties, zoals keelontsteking, bronchitis of longontsteking kan acupunctuur zijn bijdrage leveren om sneller te genezen.

Bij de behandeling van verkoudheden met acupunctuur, wordt vooral het zelfregulerend vermogen (homoiostase) gestimuleerd. Dit is het mechanisme, waardoor ons afweersysteem tracht de mens gezond te maken of te houden.

Bij aandoeningen, zoals verkoudheden of infectieziekten dringt de zogenaamde slechte of perverse energie door de huid in het lichaam, van buiten naar binnen.

Het menselijk organisme bestaat energetisch uit zes verschillende lagen. De verdedigingsenergie of Wei Qi bevindt zich het meest oppervlakkig en zal als eerste barrière moeten fungeren tegen verkoudheden. Naargelang de ziekte dieper binnendringt, zal het behandelingsprincipe ook wijzigen. Hoe dieper de ziekte doordringt, hoe zieker men wordt en hoe meer tijd tot herstel men nodig heeft.

Men kan stellen, dat de ziekte de omgekeerde weg terug naar buiten moet volgen.

Preventie

Patiënten behandelen op het moment van verkoudheid is uiteraard belangrijk; doch belangrijker is zelfs het voorkomen van ziekte, door de weerstand te vergroten. Ook hier is een belangrijke taak weggelegd voor de acupunctuur.

Met acupunctuur kan men preventief het natuurlijke afweermechanisme versterken, zodat de kans op ziekte kleiner wordt en/of de patiënt sneller geneest.

Wat kunt u zelf doen?

We kennen allemaal een of twee ‘huismiddeltjes’ die zeer goed werken tijdens een verkoudheid. Denk aan een kopthee met honig en citroen, soms met een scheutje cognac, die ons heerlijk warm gevoel van binnen geeft en waarvan we een kracht krijgen. Maar er zijn ook kruiden die de verkoudheid uitstekend bestrijden. Hieronder een paar voorbeelden.

Salie barst van de antioxidanten, het helpt tegen maagproblemen en diarree en tegen een zere keel. Doe twee theelepels verse salie in een thee-ei en overgiet met heet water. Laat 10 minuten trekken en je kunt er weer tegenaan!Niet tijdnes de zwagerschap!!!

Peterselie is een antioxidant en beschermt je lichaam tegen verscheidene ziektes. Het zit vol met ijzer, veel meer dan spinazie bijvoorbeeld. Peterselie heeft een reinigende werking, helpt tegen oorontstekingen en het schijnt zelfs galstenen op te lossen. Wondermiddel.

Tijm heeft een briljante antioxidant- en antiseptische werking en helpt bij verkoudheden en keelproblemen (de bekende tijmsiroop). Let wel op: tijm niet (in grote hoeveelheden) gebruiken tijdens zwangerschap en borstvoeding.

Oregano (wilde marjolein): Hoest je je een ongeluk? Maak een kop thee van oregano. Doe wat verse blaadjes in een thee-ei en laat enkele minuten trekken. Dag hoest!

Marjolein: Last van een verstopte neus? Doe dan wat druppels marjoleinolie in bad. Binnen de kortste keren kun je weer vrij ademenen. Ook staat Marjolein bekend om zijn kalmerende werking. Problemen als hyperventilatie of angsten verminderen ook met het gebruik van Marjolein.

Gember laat je zweten! Fijn dus dat al die ziektekiemen je lichaam verlaten. Daarbij is het goed tegen misselijkheid en buikpijn. Rasp ongeveer 5 centimeter gember in een theepot, rasp en knijp daarbij een citroen uit en voeg een scheutje (rauwe) honing toe. Giet er één liter gekookt water overheen et voilà: gemberthee. Liever niet (te veel) gebruiken tijdens zwangerschappen of bij nierstenen.

En als laatste maar zeker niet het minste: knoflook. Knoflook staat al meer dan 5000 jaar bekend om zijn helende werking. Het werkt namelijk ontstekingsremmend, schimmeldodend en werkt tegen virussen. Gepofte knoflooksoep misschien? Zoek op het net een leuk recept en …. eet je gezond.

Volg ons op Social Media
Facebooktwittergoogle_pluslinkedinyoutubeinstagram
Post Tagged with , , ,

Comments are closed.